Порочные навыки как оковы на человеке: они лишают его нравственной свободы, насильно держат в смрадном болоте страстей.

Свят. Игнатий Брянчанинов

Кто побеждается в малом, побеждается и в большом.

Авва Исаия

Нет тиранства, которое было бы так невыносимо, как привычка, недаром ее называют второй природой.

Св. Иоанн Златоуст

Невозможно преодолеть великого, если не препобедишь маловажного.

Св. Исаак Сирин